„Psychische Gesundheit und sexuelle Funktion: So hängen Körper & Geist zusammen“
„Erfahren Sie, wie Stress, Ängste und mentale Belastungen die sexuelle Funktion bei Männern beeinflussen und wie Sie Ihre Vitalität steigern können. Tipps vom Heilpraktiker Hartmeier.“
Wie man Emotionen verarbeiten kann
Die gesunde Verarbeitung von Emotionen ist ein wichtiger Teil des psychischen Wohlbefindens. Hier sind einige Tipps, die Ihnen dabei helfen können.
Inwieweit können Natursubstanzen bei Demenz unterstützen?
Die Rolle von Natursubstanzen bei der Unterstützung von Demenz ist ein interessantes Forschungsgebiet, das in den letzten Jahren zunehmendes Interesse geweckt hat.
Vitalpilze und COPD – gibt es einen Nutzen für Betroffene?
Einige Vitalpilze wurden aufgrund ihrer möglichen entzündungshemmenden und immunmodulatorischen Eigenschaften untersucht, die bei der Bewältigung von Entzündungen und Infektionen der Atemwege, die mit COPD einhergehen können, hilfreich sein könnten.
Gibt es Aktivitäten, die Ängste lindern können?
Ja, es gibt viele Aktivitäten und Strategien, die dazu beitragen können, Ängste zu lindern. Die effektivsten Maßnahmen können je nach den individuellen Bedürfnissen und Vorlieben variieren, aber hier sind einige bewährte Methoden: Tiefe Atmung: Tiefes Atmen, wie z. B. die 4-7-8-Atemtechnik (vier Sekunden einatmen, sieben Sekunden den Atem halten und acht Sekunden ausatmen), kann dazu beitragen, den Stress zu reduzieren und das Nervensystem zu beruhigen. Meditation und Achtsamkeit: Das...
Frühwarnzeichen die auf die  Zuckerkrankheit (Diabetes  mellitus) hinweisen können
Frühwarnzeichen von Diabetes mellitus, oft einfach als Diabetes bezeichnet, können variieren und sind nicht bei jedem Menschen gleich. Es ist wichtig zu beachten, dass nicht jeder, der einige dieser Anzeichen aufweist, zwangsläufig Diabetes hat. Dennoch können folgende Symptome auf eine mögliche Diabetes-Erkrankung hinweisen: Häufiger Harndrang: Ein vermehrtes Bedürfnis, häufiger zur Toilette zu gehen, insbesondere nachts, kann ein Anzeichen von Diabetes sein. Dies geschieht aufgrund...
Welche Rolle spielt das  Glückshormon Serotonin bei  Depressionen?
Das Glückshormon Serotonin spielt eine wichtige Rolle im Zusammenhang mit Depressionen, obwohl die Beziehung komplex ist und noch nicht vollständig verstanden wurde. Serotonin ist ein Neurotransmitter, der im Gehirn eine Vielzahl von Funktionen hat, darunter die Regulierung von Stimmung, Emotionen, Schlaf, Appetit und sozialen Verhalten.
Die 10 wichtigsten Kräuter für Ihre  Hausapotheke
Eine Hausapotheke mit Kräutern kann eine nützliche Ergänzung zur allgemeinen Gesundheitsversorgung sein. Hier sind zehn wichtige Kräuter, die in einer Hausapotheke nicht fehlen sollten:
Fibromyalgie - wie bitte?
Fibromyalgie ist eine komplexe und oft rätselhafte Erkrankung, die durch weitverbreitete Muskel- und Gelenkschmerzen, Müdigkeit und Schlafstörungen gekennzeichnet ist. Menschen, die an Fibromyalgie leiden, können auch unter anderen Symptomen wie Konzentrationsstörungen, Kopfschmerzen und Taubheitsgefühlen leiden. Diese Krankheit betrifft insbesondere das zentrale Nervensystem und beeinflusst die Art und Weise, wie Schmerzreize im Körper verarbeitet werden.
Die Naturheilkunde kann dazu beitragen, das Krankheitsbild der chronisch obstruktiven Lungenerkrankung (COPD) zu unterstützen, indem sie ergänzende Therapien und Behandlungsansätze anbietet. Es ist jedoch wichtig zu betonen, dass COPD eine ernsthafte Erkrankung ist und eine umfassende medizinische Betreuung und Behandlung durch einen qualifizierten Arzt notwendig ist. Die Naturheilkunde kann als Ergänzung zur konventionellen medizinischen Behandlung verwendet werden, sollte jedoch niemals...

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